هير نيوز | المزيد حول ضبط النفس

المزيد حول ضبط النفس

4 نصائح ذهبية تساعدك على تعلم ضبط النفس في المواقف القاسية

السبت 28.10.2023 03:47 م

ضبط النفس عند التعرض لمواقف قاسية أمر في غاية الصعوبة، فالطبيعة البشرية تفرض علينا الانفعال عند المرور بموقف صعب، ولكن هذا الانفعال في وقت الغضب يجعل الإنسان يخسر الكثير، وتتساءل الكثيرات كيف يمكنهن التحكم في ضبط النفس.. نقدم لكِ نصائح ذهبية تساعدك على ضبط النفس عند المرور بموقف صعب..

«المرأة والمرأة».. لماذا تغار النساء من بعضهن البعض؟

الأربعاء 09.03.2022 02:58 م

تعد الغيرة شعورًا طبيعيًا عند الإنسان؛ لذا فهي ليست مرضًا أو انحرافًا نفسيًا، وتتفاوت الغيرة بين شخص وآخر فهناك من تكون غيرته مُعتدلة وهناك غيرة أخرى تتخطى حدود العقل والمنطق. الغيرة ...

احذري المُغريات.. 5 خطوات تُساعدك على تهذيب النفس في رمضان

الخميس 22.04.2021 07:57 م

ضبط النفس، مهارة لا تتحلى بها الكثير من السيدات، وبسبب عدم الاستطاعة في التحكم في أنفسهن من الممكن أن تحدث الكثير من المشاكل بينها وبين الآخرين وخاصة في شهر رمضان الكريم. بوابة «هير نيوز»، تساعدك على ...