هير نيوز | المزيد حول المشاعر السلبية

المزيد حول المشاعر السلبية

لتحسين حالتك المزاجية.. جمال شعبان يقدم قائمة بـ 10 أطعمة يجب تناولها

الثلاثاء 13.08.2024 04:38 م

كشف الدكتور جمال شعبان ، العميد السابق لمعهد القلب القومي، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي، عن أنواع من الطعام والشراب، التي تحسن الحالة المزاجية لدى العديد من الناس، ورفع المعنويات، ...

زوجي مغترب عني وجاف في مشاعره.. كيف أتواصل معه بحميمية؟

الثلاثاء 30.07.2024 08:54 م

في بعض الأحيان، قد يلجأ الزوج للسفر إلى الخارج، وذلك بسبب الضغوط الأقتصادية وتلبية احتياجات البيت، ولكن لا مفر من بعض المشاعر السلبية التي سيشعر بها كلا الطرفين، كالحزن والهجر والاستياء والوحدة ...

كيف تتخلصين من مشاعرك السلبية وتتجاوزي الفشل؟

السبت 04.03.2023 07:31 م

كيف اتخلص من مشاعري السلبية تجاه الناس والأشخاص أو اتجاه اي مشكلة مع ذاتي ؟ المشاعر السلبية هي مشاعر نابعه من الداخل نتيجة عدم التفكير بإيجابية ، فهناك الكثير من الأشخاص الذين يفكرون بإيجابية وهم ...

نورين أمجد تكتب: نهاية سعيدة بدايتها خوف

الخميس 24.11.2022 12:21 م

عزيزتي إنني أتحدث عن الخوف، لا بأس بأن تشعرِي به فبداخل كل منا خوف، ولكن ليس علينا أن نستسلم له، بل علينا مواجهته أولًا ومن ثم علينا ترويضه، إن لم نسيطر عليه سنشعر وكأن حياتنا مُقيدة بالأغلال لن نستطيع العيش..

"بعد الانفصال" مشاعر سلبية أبرزها الاكتئاب.. كيف تتغلبين عليها؟

الأحد 10.10.2021 10:03 م

يمر الإنسان بمراحل مختلفه من المشاعر بعد الصدمات وخاصة بعد الانفصال؛ وإن لم يتجاوز الأزمة فقد يكون عرضه للانهيار، وإما أن يتحكم في نفسه فيمر منها سليما. وأشارت الدكتورة نانسي ماهر خبيرة العلاقات ...

5 طرق سحرية لضبط النفس والتحكم في المشاعر

الجمعة 02.07.2021 05:56 م

قالت نانسي صميدة استشاري النفسي، إن أسوأ الصفات التي قد تسيطر على أي شخص هو الغضب وعدم التحكم في النفس والمشاعر، مشيرة إلى أن هناك 5 طرق فعالة للتحكم في النفس والمشاعر...

للسيدات في رمضان.. كيف تتخلصن من المشاعر السلبية؟ (فيديو)

الجمعة 16.04.2021 02:10 م

خصص برنامج " 8 الصبح" على قناة "دي إم سي" فقرة خاصة بعنوان "كيف تتخلص من المشاعر السلبية فى 30 يوم رمضان". وقال الدكتور طارق إلياس مدرب التنمية البشرية، إن شهر رمضان فرصة كبيرة ومهمة يجب استغلالها ...