يعد شاي الأعشاب علاجًا فعالًا للإمساك عن طريق تعزيز الهضم وتحسين انتظام حركة الأمعاء ، حيث يعمل الشاي في إرخاء عضلات الجهاز الهضمي وتحفيز حركة الأمعاء وتليين البراز، مما يساعد في تخفيف الانزعاج ...
تعتبر الدورة الشهرية من أكثر الظواهر الطبيعية التي تؤثر على حياة المرأة، وقد يعاني العديد من النساء من أعراض مزعجة خلال هذه الفترة مثل الألم والتشنجات والانزعاج العام. ولحسن الحظ، هناك بعض المشروبات التي يمكن أن تساعد في تخفيف هذه الأعراض وتسهم في نزول الدورة بشكل أسرع وأكثر سلاسة..
تغفل بعض الأمهات تقديم شاي الأعشاب لأطفالهن، وقد لا تعرف الأم قيمته وفوائده، وقد تستبدله بمشروبات أخرى تحتوي على الكثير من السكريات، مثل المشروبات الغازية والعصائر الجاهزة. وتوضح السطور التالية ...
أنواع مختلفة من شاي الأعشاب ظهرت منذ قرون، مصنوعة من الفواكه المجففة أو الزهور أو التوابل أو الأعشاب. ويختلف شاي الأعشاب عن الشاي الحقيقي والشاي الأخضر والشاي الأسود والشاي الصيني الاسود، فيمكن أن ...