10 أطعمة لتحسين أداء الدماغ وتقوى الذاكرة.. تعرفي عليها

يعتبر الدماغ الركيزة الأساسية التى ترتبط بشكل مباشر بكل أجهزة الجسم ومن أصعب المهام الضرورية التى يقوم بها "الدماغ"، التذكر والقدرة على التركيز. أطعمة تعزز صحة الدماغ ووجد خبراء الصحة أن تناول بعض ...