هير نيوز | المزيد حول علاج الدورة الشهرية

المزيد حول علاج الدورة الشهرية

4 طرق تساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية «جربي التمارين»

السبت 26.08.2023 03:11 ص

تعتبر آلام الدورة الشهرية من المشاكل الصحية الشائعة التي تواجه الكثير من النساء في مختلف أنحاء العالم. وتتراوح شدة هذه الآلام بين الخفيفة والشديدة، وتتسبب في تأثير سلبي على حياة المرأة وقدرتها على القيام بأنشطتها اليومية..

للفتيات.. كيف تتخلصين من آلام الدورة الشهرية؟

الأربعاء 21.04.2021 11:32 ص

تعاني الفتيات اللاتى وصلن إلى مرحلة البلوغ حديثاً، من شدة الآلام أثناء الدورة الشهرية، وبعضهن لا يستطن التعامل معها أو التخلص منها، وتشعر معها بنوعاً من الخجل الشديد في مصارحة والدتها أو شقيقتها. ...

4 طرق طبيعية لتأخير الدورة الشهرية تضر بصحتك.. تعرفي عليها

الثلاثاء 30.03.2021 04:00 م

ترغب بعض السيدات اللائي لديهن الدورة الشهرية منتظمة في تأخيرها، حيث إن جميع الفتيات والسيدات يرغبن في تجنب فترة الدورة الشهرية أثناء الإجازة، لتجنب الأعراض المصاحبة لها مثل ألم الثدي والانتفاخ. علاج ...

8 أشياء عن الدورة الشهرية عند البنات ..أبرزها الشعور بسن اليأس

الأربعاء 24.03.2021 07:16 م

كثير من الفتيات والسيدات تعاني من الانتفاخ والتشنج خلال الدورة الشهرية، ولكن هناك مجموعة من التغييرات الجسدية الأخرى التي تحدث لاتعرف عنها الكثيرات شيئًا. وترصد «هير نيوز» 8 أمور عن الدورة الشهرية ...