تحذير من تناول تلك المشروبات على معدة فارغة

يعد توقيت تناول الطعام عامل أساسي ومهم للوقاية من اضطرابات المعدة، كما نجد أن أغلب خبراء التغذية يتفقون جميعا على التحذير من خطورة تناول مجموعة من الأطعمة والمشروبات في الصباح الباكر على معدة ...