5 أطعمة احذري تناولها على معدة خاوية

يتسبب تناول بعض الأطعمة على معدة خاوية في الحاق الضرر بالجهاز الهضمي، على الرغم من ان الكثير منها ملئ بالفوائد الصحية، ولكن الامر يرتبط بالتوقيت المناسب لتناولها، حيث لا يفضل تناولها على معدة فارغة. ...