يتسبب تناول بعض الأطعمة على معدة خاوية في الحاق الضرر بالجهاز الهضمي، على الرغم من ان الكثير منها ملئ بالفوائد الصحية، ولكن الامر يرتبط بالتوقيت المناسب لتناولها، حيث لا يفضل تناولها على معدة فارغة. ...
هرمون الاستروجين أو كما يسميه الأطباء" هرمون الانوثة"، احد اهم الهرمونات المعززة لصحة المرأة والتي تحميها من فرص الإصابة بأمراض الشيخوخة، ولكن يقل انتاج جسم المرأة له مع تقدم العمر وهو من يتطلب من ...