هير نيوز | المزيد حول رياضة اليوجا

المزيد حول رياضة اليوجا

فيديو| فوائد مذهلة لليوجا مع سارة بوب فيت.. تعرفي عليها

الثلاثاء 06.09.2022 10:17 م

تقدم اليوجا فوائد صحية بدنية وعقلية للأشخاص من جميع الأعمار، فإذا كنت تعاني من مرض أو تتعافى من الجراحة أو تعيش مع حالة مزمنة، فيمكن أن تصبح اليوغا جزءًا لا يتجزأ من علاجك ومن المحتمل أن تسرع من الشفاء...

نسرين طافش توجه رسالة هامة بـ«اليوجا» أمام البحر| صور

الثلاثاء 07.09.2021 06:38 م

نشرت الفنانة نسرين طافش مجموعة من الصور لها، اليوم، فى جزيرة سيشيل، وهى تمارس رياضة اليوجا أمام البحر، وكتبت : "ركز في نفسك الآن.. في صحة جسدك صفاء قلبك سلام روحك ونور فكرك". وحرصت ...

«اليوجا» الحل الأمثل للتخلص من النظارات وتحسين البصر

الجمعة 30.07.2021 07:30 م

يتعين على العديد من الأشخاص استخدام زوج من النظارات أو العدسات اللاصقة للحصول على رؤية مناسبة، ويمكن أن يحدث هذا بسبب بعض الظروف الصحية أو ببساطة بسبب ضعف البصر...

اليوجا طريقك لمواجهة حرارة الجو

الثلاثاء 06.07.2021 01:07 ص

تبحث الفتيات عن وسيلة لتخفيف حرارة الجو التي تشهدها كل المحافظات، سواء باستخدام الملابس القطنية أو اللجوء لإرفاق زجاجات مياه مثلجة بالمراوح لتصبح شبيهة بـ«التكييف الصحراوي»، لكن كان للرياضيين رأي آخر...

مدربة الـ«يوجا» تكشف أسباب جديدة حول الخلافات الزوجية.. فيديو

الأربعاء 10.03.2021 09:52 م

قالت المهندسة مني عبد الجواد، مدربة اليوجا، إن "الأنياجرام"، تعني طريقة تحليل الشخصية، وكل شخصية لها مميزات وعيوب، ولا يوجد شخصية جيدة وأخري سيئة. وأضافت خلال لقائها ببرنامج "السفيرة عزيزة" المذاع ...