هير نيوز | المزيد حول الفواكه الصيفية

المزيد حول الفواكه الصيفية

احذر منها.. 5 فواكه صيفية ممنوعة لمرضى السكر

الأحد 21.07.2024 03:50 م

في حين أن الفاكهة مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية والألياف، إلا أن بعضها يحتوي على مستويات عالية من السكريات الطبيعية التي يمكن أن تسبب ارتفاعًا في نسبة السكر في الدم . فيما يلي 5 فواكه عالية السكر ...

لمرضى السكري.. 8 فواكه صيفية يجب تضمينها في نظامك الغذائي

الإثنين 17.06.2024 10:41 م

في حين يُعتقد أن الفواكه هي واحدة من أكثر الأطعمة الصحية لتعزيز عملية التمثيل الغذائي والمناعة، فسوف تتفاجأ عندما تعرف أن الفواكه ليست كلها مفيدة لمرضى السكر، وذلك بسبب وجود كميات عالية من السكر ...

فواكه صيفية تقدم فوائد مذهلة لبشرتك

الجمعة 28.07.2023 04:29 م

تتميز فواكه الصيف بأنها لذيذة وخفيفة وتحتوي على الكثير من المياه، وهو ما يجعلها أفضل ما تحتاجه في فصل الصيف للحصول على الترطيب اللازم، حيث أنها بالنسبة للفتيات تمنح البشرة أيضا ترطيب وجمال طبيعي، ...

فواكه صيفية فعالة تساعدك في خسارة الوزن وتخلصك من الكرش

الجمعة 23.06.2023 11:20 م

يفضل الكثيرون تناول الفواكه الصيفية أكثر من الفواكه الشتوية كونها تكون لذيذة وتحتوي على نسبة سكريات أكثر من غيرها، ولكن يشعر البعض بالقلق حيال ذلك خوفا من أن تسبب تلك السكريات في زيادة الوزن..

طبيب يحذر من فواكه صيفية تسبب النزلات المعوية للأطفال وكبار السن

السبت 03.06.2023 07:18 م

حذر الطبيب المتخصص في أمراض المناعة والطفيليات، الدكتور محمد أبو عامر، من تناول بعض الفواكه الصيفية التي ظهرت في هذه الأيام من فصل الربيع، مشيراً إلى أنهل تسبب الكثير من النزلات المعوية الشديدة خاصة ...