أسعار الخضروات اليوم السبت 19\6\2021 سعر البطاطس وتراوح سعر البطاطس في الأسواق من 1.5 جنيه وصولًا إلى 3 جنيهات. سعر البصل وتراوح سعر كيلو البصل في الأسواق، من 1.5 إلى 4 جنيهات. سعر البامية ...
ك- 490 10 أطعمة لا تحتفظي بها في الثلاجة للحفاظ علي قيمتها الغذائية.. اهمها: الطماطم والثوم والعسل كتبت- مريم أحمد جميع الأطعمة أفضل حالًا عند تخزينها في الثلاجة، أليس كذلك؟ حيث يؤدي حفظ بعض الأطعمة ...
دائمًا ما تصبح دهون البطن هي المشكلة الأكثر شيوعا بين السيدات، حيث يعاني منها البعض خاصة بعد انتهاء فصل الشتاء ودخول فصل الصيف. وأكد الدكتور محمد عبده، خبير تغذية،أن هناك العديد من الأطعمة التي ...
تعاني بعض السيدات من الأرق قبل النوم، سواء بسبب الضغوط الحياتية أو المشكلات الأسرية وغيرها، فهل سألتي نفسك هو ممكن الموز يقلل من حده التوتر ويساعدك على النوم أم لا؟ يحتوي الموز على العناصر ...