تفصلنا ساعات على انتهاء عطلة عيد الأضحى المبارك، ولا شك أن العودة إلى العمل بعد الإجازة، فيحاول الموظف أول يوم شغل استجماع قواه بعد حالة من الكسل والوخم التي تُسيطر عليه..
المطبخ هو مملكة الست، وتقضي فيه أكثر من نصف يومها، ما بين التحضير لمختلف الوجبات الرئيسية، على جانب الحلويات والاطباق الجانبية والحلويات، وانتهاءا بتنظيفه وترتيبه بشكل يومي، ولذلك لابد أن يكون دائما ...
زيادة الوزن خلال يوم الإجازة تسبب القلق والتوتر لكثير من السيدات، حيث يتيح يوم الإجازة لك تناول الطعام المفضل لك الملئ بالسعرات الحرارية. فيما يلي 10 نصيحة لمساعدتك على تجنب زيادة الوزن يوم ...