هير نيوز | النسيان

النسيان

7 علامات مبكرة تنذر بورم الدماغ.. منها صعوبة نطق الكلمات

الأربعاء 22/أكتوبر/2025 - 03:27 م

الصداع البسيط أو النسيان أو فقدان التركيز قد يبدوا مؤشراً طبيعيًا للإرهاق أو التوتر، لكن في حالات نادرة قد تكون هذه العلامات مؤشراً إلى ورم في الدماغ.

10 أضرار تُهدد صحتك بسبب السهر ليلًا

الأربعاء 01/أكتوبر/2025 - 12:46 م

من أهم العادات الصحية التي تحافظين بها على سلامة جسمك وعقلك هو النوم ليلًا بالقدر الكافي الذي يسمح لجسدك أن يرتاح من عناء وتعب اليوم، حيث أن السهر يتسبب في العديد من الأضرار التي تلحق ببشرتك وقلبك وحالتك النفسية.

إحذري النوم المتقطع بسبب رضيعك يُهدد مناعتك وحالتك النفسية

الجمعة 26/سبتمبر/2025 - 11:01 ص

إن النوم المتقطع للأم التي لديها طفل رضيع أمر مرهق للغاية لها ويؤثر على نواحي عدة لديها ، فالنوم المتقطع يتسبب في مشاكل عدة كالنسيان وانخفاض معدل التركيزوالتوتر.

لو ما بتحلميش أو بتنسي حلمتي بإيه.. «هير نيوز» تكشف السر وراء ذلك

الثلاثاء 31/ديسمبر/2024 - 10:10 م

يشكوا بعض الأشخاص من مشكلة نسيانهم الأحلام ويبذلون جهد كبير لتذكرها لعلهم يفسرون الرسالة المقصودة منها، إلا أنهم قد يتذكروا جزء بسيط منها أو لا يتذكروا شئ مطلقا. وتعتبر الأبراج الهوائية والمائية ...

لو تنسي بسرعة.. 9 طرق مذهلة لتحسين الذاكرة والتركيز

السبت 30/نوفمبر/2024 - 10:53 م

تساهم عدة عوامل في تدهور الذاكرة والتركيز بمرور الوقت، ويمكن أن يحدث هذا بسبب الشيخوخة حيث يخضع دماغنا لتغيرات طبيعية، بما في ذلك انخفاض النواقل العصبية وانخفاض اللدونة العصبية، وهي قدرة الدماغ على ...

لطلاب الثانوية العامة.. 6 خطوات تجنبك النسيان قبل الامتحانات

الأربعاء 29/مايو/2024 - 09:52 ص

المراجعة المثمرة وتجنب النسيان هو أكثر ما ينشده طلاب الثانوية العامة خلال الأيام القليلة المتبقية على بدء امتحانات نهاية العام، وفي تقرير التالي نرصد أبرز ما خلص اليه المتخصصون من نصائح لتحقيق القدر ...

سيرين عبد النور تعيش آلم الفقد في «النسيان» (فيديو)

الخميس 09/مايو/2024 - 04:26 م

شاركت الفنانة اللبنانية سيرين عبد النور البرومو التسويقي لمسلسلها الجديد النسيان الذي من المقرر عرضه قريباً وذلك عبر حسابها على موقع تداول الصور والفيديوهات إنستجرام. وظهرت سيرين عبد النور ...

قبل عيد الحب.. 5 أسباب وراء عدم القدرة على نسيان الحب الأول

السبت 03/فبراير/2024 - 05:13 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

3 خطوات تساعدك على نسيان حبيبك السابق

الإثنين 16/أكتوبر/2023 - 05:27 م

نسيان حبيبك السابق ليس أمرًا سهلاً، فحين تمر الفتاة بعلاقة عاطفية وتحب الطرف الآخر بصدق، وتنتهي هذه العلاقة، تمر بحالة حزن كبير تأخذ وقتًا طويلاً حتى تنتهي، وقد تصاب باكتئاب حاد يحتاج إلى تدخل طبي ...

اقضي على الذكريات الأليمة.. 4 نصائح تنسيك حب الماضي

الإثنين 28/نوفمبر/2022 - 07:40 م

يحمل الماضي الكثير من الذكريات، بعضها سعيد يولد حنينا داخلنا لتلك الأيام، وبعضها يطوي الكثير من الانكسارات والألم والتعب النفسي والتي يجب التخلص منها.