صحتك

7 تصرفات يجب على الحامل الابتعاد عنها لصحة الأم والجنين

الخميس 28/مارس/2024 - 11:59 م

المرأة الحامل

أيه عدلى

يوجد الكثير من التصرفات التى يجب على الحامل عدم القيام بها، فهي تصرفات مرفوضة خلال فترة الحمل تشمل مجموعة من السلوكيات التي يجب تجنبها لصحة الأم والجنين، وتستعرض لكي هير نيوز 7 تصرفات يجب على الحامل عدم القيام بها وذلك من خلال السطور التالية.

7 تصرفات يجب على الحامل عدم القيام بها

التدخين

يعتبر التدخين من أخطر العوامل التي قد تؤثر سلباً على صحة الجنين والأم خلال فترة الحمل. يزيد التدخين من خطر حدوث مضاعفات مثل الولادة المبكرة وتشوهات الجنين.

تعاطي المخدرات

يجب تجنب تعاطي أي نوع من المخدرات خلال فترة الحمل، حيث إنها قد تسبب آثار سلبية على صحة الجنين وتؤثر على نموه وتطوره.

شرب الكحول

يجب تجنب شرب الكحول خلال فترة الحمل، حيث إنها قد تؤدي إلى مشاكل في نمو الجنين وتسبب عيوب خلقية.

تناول بعض الأدوية دون استشارة الطبيب

يجب على الأم تجنب تناول أي نوع من الأدوية دون استشارة الطبيب المختص، حيث إن بعض الأدوية قد تكون ضارة للجنين.

التعرض للإشعاع

يجب تجنب التعرض لأشعة الراديو والأشعة السينية خلال فترة الحمل، حيث إنها قد تسبب ضرراً للجنين.

التغذية غير السليمة

يجب على الأم تجنب تناول الأطعمة غير الصحية والتغذية غير المتوازنة خلال فترة الحمل، حيث إن ذلك قد يؤثر سلباً على صحة الجنين وتطوره.