روشتة التعامل الأمثل مع زوجك وقت أزمته

 

احرصي أن تستمعي له

عليكِ أن تستمعي بدون ملل أو كلل حتى وأن كنت لا تتقنين فن الاستماع، فمجرد استماعك له يريح قلبه حيث حديثه معك يجعله ينفس عن مشاعره بدلا من ان يكبتها وتزيد من ضغوطها والتي قد تظهر على شكل عصبية وتوتر.
 

لا تلوميه

لا يحتاج زوجك وقت أزمته أن تلاميه أو تهاجميه على خطأه، فهو مدرك لما قد يكون بدر منه من خطأ ولكن لا يحتاج منك أن تزيدي ضغوطه بالهموم كل ما عليك ان تتركيه يعبر عما بداخله بالطريقة التي تناسبه.

 

اشعريه بتعاطفك

 

وفري له أجواء هادئة

شعور الزوج بضغط نفسي نتيجة مشكلة ما يجعله أكثر اثارة وعصبية إذا ما كان المنزل غير هادئ ومليء بالصخب، فلابد أن يكون منزلك واحة من الهدوء والسكينة طول فترة مشكلته حتى يتثنى للزوج أن يأخذ قسط من الراحة ويتمكن من التفكير العميق لإيجاد حل لمشكلته.
 

 

ساعديه بقدر استطاعتك

إذا كانت الأزمة التي يمر بها زوجك تتعلق بالمال فساعديه اذا كان باستطاعتك ذلك، أو على الأقل فكري معه في كيفية التصرف للخروج من الأزمة، فذلك يشعره بمدى وقوفك بجواره ما يساعده على التغلب على ضغوطه النفسية ويجعله أكثر قدرة على التفكير بمنطقية لتخطي الأزمة.
 

 

لا تتصرفي بدون علمه