صحتك

باحثون: فيتامين «د» الأهم لوقاية الجنين من «التوحد»

الثلاثاء 21/ديسمبر/2021 - 04:00 م

آلاء عبدالرحيم

"التوحد"، أصبحت هذه الكلمة هي بطل من أبطال أفلام الرعب التي تشاهدها الأم يوميًّا منذ تلقيها خبر حملها، فمع تزايد أعداد نسبة الأطفال المصابين به في مصر وعدم الكشف عن الأسباب الرئيسية للإصابة به، يزداد رعب الأمهات من أصابة أبنائهم به، ومؤخرًا تصدر البحث عن هذا المرض وأسبابه ومخاطره محركات البحث، وذلك بعد عرض حكاية "حلم حياتي" من مسلسل "إلا أنا"، وتعاطف نسبة كبيرة من الأمهات مع بطلة القصة "خديجة" والتي تؤدي دورها الفنانة الشابة مايان السيد.

الأطفال والتوحّد

وعلى الرغم من أن هناك أسبابًا شائعة للإصابة بهذا المرض، مثل عامل الوراثة أو التلوث البيئي أو حتى مشاكل الحمل والولادة أو خلل في الجهاز المناعي للأم أو الطفل أو حتى التعرض لبعض الأجهزة الإلكترونية كالتليفزيون والمحمول لفترات طويلة قبل بلوغ الثلاثة أعوام، إلا أن الدراسات لم تستطع حتى الآن التوصل إلى السبب الرئيسي في ولادة أطفال مصابين بالتوحد.

الوقاية خلال فترة الحمل

وكشف الباحثون، مؤخرًا، عن بعض الفيتامينات الواجب على الأم الاهتمام بها خلال فترة الحمل للتقليل من مخاطر ولادة أطفال مصابين بهذا المرض، مؤكدين أن فيتامين "د" واحد من الفيتامينات الضرورية للوقاية من مرض "التوحد"، موضحين أن نقص هذا الفيتامين لدى الأم الحامل يهدد بولادة أطفال مصابين بالتوحد بنسبة 44%؜ مقارنة بالأمهات اللائي لا يعانين من نقص في هذا الفيتامين.

فيتامين ب 9

كما أكد عدد آخر من الباحثين، على أهمية تناول الأم الحامل لفيتامين "ب 9" والمعروف بين المصريات بحمض الفوليك؛ لأنه يقلل من خطر إصابة المواليد بمرض التوحد بنسبة 40 %، مؤكدين على أهمية تناول هذا الفيتامين قبل الحمل بأربعة أسابيع والاستمرار في تناوله خلال الشهور الثلاثة الأولى من الحمل.

كبسولات أوميجا3

وكشفت دراسات علمية أخرى، عن أهمية تناول الأم الحامل لكبسولات "أوميجا3"، خلال فترة حملها؛ ووفقًا لإرشادات الطبيب المعالج لها، للتقليل من مخاطر ولادة أطفال مصابين بالتوحد، وبخاصة بعدما ثبت أهمية هذا الفيتامين في علاج مرضى التوحد والتحسين من حالتهم الصحية.

واخيرًا، ننصح الأمهات الحوامل بالاعتماد علي نظام غذائي صحي يوفر لها ولجنينها جميع الفيتامينات والمعادن اللازمة لصحتها وصحة مولودها، تجنبًا لتعرض الطفل لأي من المخاطر الصحية في المستقبل.