بمشهد غريب.. سقوط سحابة من السماء في إندونيسيا.. ما القصة؟
خبيرة تضع "روشتة" لتجنب زيارة الطبيب النفسي
الأربعاء 03/فبراير/2021 - 05:36 ص
هبه سامي..
قالت الدكتورة بسمة حلمي، استشاري الصحة النفسية والعلاقات الأسرية: "إن عيادات الأطباء النفسيين والعاملين بالعلاج النفسي قد امتلأت بالحالات المُختلفة ويبدو أن هناك بعض الفئات من السيدات التي حافظن على أنفسهن من التدرج في الحزن حد الاكتئاب، وتقع فئة قارئات القرآن وحفظته على رأسهن، إضافة إلى التخلص من بعض الممارسات الخاطئة التي تنحدرين إليها دون وعي منكِ وتصبحين أحد تلك الحالات".
وأضافت "حلمي" في تصريحات خاصة لـ"هير نيوز"، أن هذه الممارسات الخاطئة تشمل، كأن تتجنبي الهواجس التي تملأك بأسئلة لا داعي لها سوى جلب القلق، توقفي عن التعلق بغير الله، توقفي عن سؤال نفسك عن سبب تصرفات زوجك أو حبيبك غير العادلة لك، لا تهتمي بأحاديث الغيبة والنميمة التي حدثت بحقك، لا تنظري للماضي بحزن وعجز ولوم لنفسك عن عدم تمردك حينها ومحاولتك لأخذ حقك، لا تبحثي عما ينقصك فكلما امتلكتي الرضا زهدتي كل شيء وأتتك الدنيا راغمة ورزقك الله ما تمنيتي وأكثر، لا تقارني نفسك بأحد فالله عادل وما تملكينه ولا تشعرين بقيمته لا تملكه غيرك من النساء التي تحاولين مقارنة نفسك بهن، كوني متسامحة دائمًا بدون أسباب وبدون محاولة لأخذ حقك أو انتقام على طريقة الصفح الجميل تحملين السلام في قلبك للجميع والرب سيمنحكِ العدل الذي سلبه أحدهم منكِ يومًا.
واختممت: "كلما نظرتي حولكِ سترين العديد من المآسي والمشاكل الأكثر صعوبة مما تمرين به مهما كان حجمه، والأمثلة تملأ المستشفيات الخاصة بالأمراض النفسية والعصبية وكذلك محاكم العدل القانونية، ونساء في بلدان حولكِ تموت قهرًا اغتصابًا أو جوعًا، فلتحمدي الله على نعمة الأمن والستر والعافية وتتأملي في خلق الله جمالًا وهيبة".
