هير نيوز | المزيد حول الثقة بالنفس

المزيد حول الثقة بالنفس

كيف تصبحين مسيطرة في العلاقة الحميمة؟

الإثنين 20.11.2023 10:02 م

العلاقات الحميمة هي جزء أساسي من حياة الإنسان، وتعتبر القوة والتوازن في هذه العلاقات أمرًا مهمًا لضمان السعادة والرضا العاطفي. في الماضي، كانت العلاقات الحميمة تتميز بالهيمنة الذكورية والتحكم ...

كيف اصبح امرأة قوية ومستقلة؟ 4 أسرار سحرية

الإثنين 13.11.2023 07:44 م

تسعى كثير من السيدات إلى أن تكون امرأة قوية ومستقلة ، في جميع نواحي الحياة، سواء فيها يتعلق بكيفية إدارة حياتها، واتخاذ القرارات التي تتعلق بحياتها ومستقبلها ومستقبل أولادها بنفسها دون التدخل من ...

4 نصائح ذهبية تخلصك من الخجل نهائيًا

الأحد 22.10.2023 02:28 م

الخجل صفة يتسم بها الكثيرون، وهي محمودة إذا كانت لا تؤثر على صاحبها بشكل سلبي، ولكن هناك من يؤثر الخجل الزائد على حياتهم، فيصل الأمر إلى عدم قدرتهم على تحقيق أحلامهم أو الحصول على حقوقهم بسبب شعورهم ...

4 نصائح للفتاة لتزويد الثقة بالنفس

الأربعاء 13.09.2023 04:28 ص

الثقة بالنفس هي أحد العوامل الأساسية التي تؤثر على حياة الفتاة وتحقق لها النجاح والتفوق في مختلف المجالات. إن زيادة ثقة الفتاة بنفسها ليست مهمة صعبة، ولكنها تحتاج إلى بعض الجهود والتفاني. وفي هذا ...

5 نصائح ذهبية تجعلك تحبين ذاتك من جديد

الإثنين 11.09.2023 10:17 م

حب الذات هو الدافع الأول للاستمرار بالحياة، فحين يحب الإنسان ذاته يتقبل عيوبها ويحاول تطوير نفسه بكافة الوسائل الممكنة، ويتساءل الكثيرون كيف يمكنهم حب ذاتهم لينعموا بحياة سعيدة.. نقدم لكِ خطوات ...

4 حيل نفسية تضعف الرجل أمام المرأة «لا يستطيع مقاومتها»

الجمعة 18.08.2023 07:23 م

تعد العلاقة بين الرجل والمرأة من أكثر العلاقات تعقيدًا وتنوعًا في العالم. فكل جنس لديه خصائصه الفريدة وطرق تفكيره المختلفة. ومن المعروف أن الرجل يميل إلى أن يكون قويًا ومستقلاً، ولكن هناك بعض الحيل ...

3 خطوات لاستعادة ثقتك في نفسك بعد التعرض للتنمر

الجمعة 11.08.2023 09:48 م

تواجه المرأة الكثير من المشاكل في المجتمع حيث تسلط عليها الأضواء دائما ويتسائل الجميع عن مظهرها وحالتها الاجتماعية وغيرها من التساؤلات المزعجة، ولكن يمكن أن يكون التنمر هو أقسى ما تواجهه المرأة في المجتمع..

أهم 4 أسرار منهم «الهدوء والثقة بالنفس»| كيف تصبحين فتاة غامضة؟

السبت 22.04.2023 07:50 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

4 أساليب تحمي بها ابنتك المراهقة من التنمر

السبت 04.03.2023 04:22 م

في عالم يعتمد بشكل كبير على وسائل التواصل الاجتماعي واتجاهاتها لتشكيل حياة المراهقات

خطوات لتحقيق وتعزيز ثقتك بنفسك.. تعرفي عليها

الخميس 01.12.2022 11:10 م

إحساس الشخص بقيمة نفسه بين الأشخاص المحيطين به من أهم السمات الشخصية المتكاملة لصناعة النجاح والتغير، وهي صفة حميدة تشعر الإنسان بحب ذاته وحب الآخرين وتعزز القدرة على التخلص من الأفكار السلبية وتشعرك بالإيجابية في النفس مع السعي نحو تحقيق الأهداف وإنجازها.

مصطفى حسني يتحدث عن أثر الإهانة على النفس: "أول خطوة لضياع ثقة الإنسان بنفسه"

الأحد 23.10.2022 01:32 م

أكد مصطفى حسني، الداعية الإسلامي، أن الإهانة غالبًا ما تكون سمة لدى صاحبها، والشخص الذي يهين غيره يحاول أن يحطم كل شخص يتحدث معه، ويقلل من آرائه أو يحتقر شكله..

استشاري نفسي: عززي مناعتك النفسية حتى لا تقعي فريسة للأزمات

الأحد 16.10.2022 03:04 م

دت الدكتورة منى حمدي، استشاري الصحة النفسية، أن الكثيرين يعانون من ضعف الصحة النفسية، ومن يعانون من ضعف في المناعة النفسية تؤثر بهم الأحداث والمواقف بشكل سلبي..

استشاري نفسي: امنحي نفسك فرصة للتفكير وابتعدي عن ردود الفعل السريعة

السبت 15.10.2022 10:54 م

أوضحت الدكتورة منى حمدي، استشاري الصحة النفسية، أن المهارات المطلوبة في الحياة قابلة للتغيير والتطوير، ولكن الاهم الإيمان بالقدرة على تطوير الذات، لافتة إلى أن عقل الإنسان يعمل بنظامين، النظام الأول ...

هل تفتقدين إلى الثقة بالنفس؟.. اتبعي تلك النصائح

السبت 30.07.2022 03:01 م

الثقة بالنفس، هي حالة الرضا عن نفسك وشكلك وطريقة تعاملك في الحياة بشكل عام، ويكون ذلك في جميع المواقف التي تمرين بها، ومع جميع الأشخاص، وتقبلك لكونك بشرًا وتخطئين وتحزنين وتفشلين، وأن تكوني على علم ...

أهمها "تقبلي شكل جسمك".. إزاي تحبي نفسك في 5 خطوات؟!

الإثنين 18.07.2022 04:00 م

اذا استطعت أن تحبي نفسك وتعرفي قيمتها سيكون من السهل أن يحبك ويقدرك الآخرون؛ ولذلك تحتاج كل امرأة أن تتقبل نفسها وتحبها وتثق بها كما هي بما فيها من عيوب ومميزات. ونشر موقع "health line" ...