للسيدات.. تمارين رياضية لتقوية عضلات الساقين (فيديو)

عرض برنامج "صباح البلد" المذاع على قناة "صدى البلد"، اليوم الثلاثاء تدريبات رياضية قدمتها المدربة الأجنبية "فالنتينا" مسؤولة اللياقة البدنية والتمارين الصباحية بإحدى الفنادق، تمارين رياضية مفيدة ...