«راقبي جسمك» تأثير الامتناع عن تناول السكر على البشرة والالتهابات

تفكر بعض النساء في الامتناع عن تناول السكر حتى يمكنها أن تفقد وزنها الزائد في وقت سريع، وأيضا لكي تحمي نفسها من الاصابة بأمراض مثل السكري والصغط وارتفاع نسبة الكوليسترول..