لو محتارة في اختيار منتج غذائي صحي «الحل في قاعدة الخمسة»

يبحث الجميع عن الطعام الصحي، وخاصة بعد انتشار المأكولات التي يدخل في تصنيعها مواد كيميائية وحافظة، وتحتار النساء وربات المنازل في معرفة أي الأصناف صحية وغير ضارة، وكيف نعرف أنها من مواد طبيعية، خاصة وان الكثير منا لا يفهم أسماء المكونات على العبوة، ولذلك قدم خبراء الصحة والتغذية طريقة سهلة وبسيطة..