4 ممارسات يومية تعرضك للاكتئاب

عن غير قصد تمارس الكثيرات بعض العادات والممارسات اليومية بشكل روتيني،دون ان يدركن ان لبعض هذه الممارسات دور كبير في امكانية تعرضهنن لمشاعر الاحباط و الاكتئاب . وفي التقرير التالي تستعرض هير نيوز ...