بالأطعمة الحارة والسلمون.. تغلبي على الزكام والأنفلونزا

يصاب الكثيرون بالأنفلونزا ويعتبر من أمراض الجهاز التنفسي التي تسببها العدوى الفيروسية، لمواجهة هذها المرض يمكن الاعتماد على نظام غذائي غني بالفيتامينات التي يمكن أن تحصن جسم الإنسان لمواجهة هذه الفيروسات.