وجبة فطور غنية ولذيذة.. جربي دقيق الشوفان المخبوز بخطوات بسيطة

هل مللتي وأنتِ تعدين وجبة الفطور نفسها كل يوم، ابدأي صباحكِ الآن بشكل مغذي ولذيذ مع المزيد من الحبوب الكاملة، حيث يمنحكِ الشوفان فوائد كثيرة ومنها أنه مضاد طبيعي للإكتئاب، و يعطي إحساس بالهدوء، ويقلل من حالات القلق والغضب والاضطرابات العصبية والإرهاق...