احذري.. نقص هذا الفيتامين يُهدد صحتك ويصيبك بالخرف

حذر تقرير جديد، من أن نقص فيتامين معين يهدد مئات الملايين من الأشخاص عالميا، وذلك بدون حتى أن يعلموا، حيث ذلك الفيتامين دورا جوهريا في تدعيم صحة الأعصاب والدماغ، ولذلك يؤدي نقصه إلى التعب والخمول ومشاكل في النمو..