هناك نوعيات من الطعام يمكن أن تسبب لك الشعور بالسعادة والراحة النفسية عند تناولها وذلك لاحتوائها على غتاصر غذائية تعزز من الشعور بالراحة والطاقة الإيجابية..
يتناول الجميع في فصل الصيف، الأطعمة بمختلف أنواعها الساخنة والباردة، ويتجه الكثيرون إلى تناول الأطعمة الباردة ومن أشهرها الآيس كريم، حيث كشفت دراسة جديدة، عن بعض الأطعمة التي تسبب الأمراض، مثل ضعف ...