«غني بالفيتامينات والمعادن».. 5 فوائد للجرجير ستجعلك تضعيه على سفرتك

كشف موقع" ويب ميد" أن الجرجير نبات مائي معروف بنكهته الرقيقة، تم العثور عليه في العديد من مصادر المياه من أوروبا إلى آسيا، وشق طريقه إلى العديد من أنواع المأكولات. يعتبر الجرجير من الأنواع الغازية في الولايات المتحدة..