«دايت قليل النشويات».. خسارة مضمونة للوزن مع صحة قوية

تبحث النساء عن حمية غذائية فعالة تناسبها وتساعدها في التخلص من الوزن الزائد والدهون العنيدة التي لم تخسرها بسهولة، ولكن هناك العديد من أنواع الحميات الغذائية التي تجعل من تريد خسارة الوزن في حيرة من الاختيار بينهم.