«عرق النسا».. اعرفي فوائد النوم على الأرض

قد يبدو النوم على أرضية صلبة عندما يكون لديك سرير مريح تمامًا درب من دروب الجنون، ولكن، على الرغم من ذلك فالبدء بالنوم على الأرض قد يكون مفيد لصحتك....