هير نيوز | المزيد حول القوة

المزيد حول القوة

6 فوائد للصيام المتقطع في فقدان الوزن وتحسين صحة الإنسان

السبت 01.07.2023 10:22 م

يعتبر الصيام المتقطع من بين الأنظمة الغذائية الأكثر شعبية في الوقت الحالي، وذلك بفضل فوائده الصحية المتعددة التي يقدمها، كما يتميز الصيام المتقطع بعدم الحاجة لتغيير نوع الأطعمة التي يتم تناولها، وإنما تتميز بتوزيع الوجبات على فترات زمنية محددة، وفيما يلي سنتحدث عن فوائد الصيام المتقطع:

«القوة والهيبة» أسرار سبب إطالة الرجال ظفر إصبع الخنصر

السبت 28.05.2022 06:12 م

كنا في السابق نرى عدد كبير من الرجال العرب يقومون بإطالة ظفر إصبع الخنصر ولكن الآن قد لا نرى ذلك بكثرة وإن رأيناه فعادة لا يكون بنفس الطول الذي كان عليه في السابق وفي إطار البحث عن السبب وراء قيام الرجل العربي بتربية هذا الظفر على وجه الخصوص تم التوصل إلى عدة معتقدات من بينها..