لتجنب الاكتئاب.. 5 نصائح للتأقلم مع أخبار السوشيال ميديا "السوداوية"

الحياة مليئة بالضغوط والأخبار المحزنة. أيضًا لا يزال فيروس كورونا الجديد يتحور ولا نعرف إلى متى سيستمر الوباء العالمي. وقد وجه هذا ضربة كبيرة لاقتصاد العالم. بالنسبة للكثيرين تضاءلت دخولهم، بينما ...