يعد الاستحمام بالماء المالح له فوائده صحية عديدة، إذ يفيد الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر ، كما يساعد الجسم على امتصاص المغنيسيوم بشكل أفضل، ويمكن أن يساعد ذلك في تخفيف الألم عن طريق تقليل ...
الأمومة تجربة مختلفة تمامًا، ولكنها ليست سهلة على الأمهات لأول مرة. تحتاج الأمهات الجدد إلى إطعام أطفالهن وإرضاعهم من وقت لآخر. هذا جديد جدًا بالنسبة لهن ومن الصعب تحديد الوضع الصحيح للرضاعة ...