هل نقع التين المجفف في الماء يخلصك من الوزن الزائد؟

يوفر التين المجفف العديد من العناصر الغذائية والمركبات التي تفيد صحتك، ويزعم البعض أنها يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن، خاصةً عند نقعها طوال الليل قبل تناولها، في هذا التقرير نتعرف على فوائد التين ...