يعد العصير طريقة لذيذة ومنعشة للحصول على بعض العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمكِ، والتي قد لا تحصلين عليها يوميا من خلال الطعام الذي تتناولينه، وفي حين أن العصير يحتوي على الكثير من الفوائد التي لا تُعد ولا تحصى، إلا أن أهم تلك الفوائد أن بعضها يمكنه المساعدة بالفعل في إبطاء عملية الشيخوخة، وتقليل..
تنتشر حاليا في الأسواق الفواكه الشتوية، وأبرزها البرتقال والجوافة والموز، وكذلك الفراولة والتفاح والكانتلوب، ونعرض لكي سيدتي من خلال موقع «هير نيوز» أسعار الفاكهة بجميع أصنافها اليوم السبت 19 مارس 2022، وذلك من خلال آخر الأسعار الواردة من سوق العبور للجملة، وأيضا في الأسواق المحلية..
يُعد الجريب فروت من الفاكهة الاستوائية، فهو مصدر ممتاز لفيتامين ج وفيتامين أ، ويحتوي على نسبة عالية من الألياف التي يمكن أن تعزز صحة القلب، كما أن له خصائص مضادة للأكسدة تساعد في مكافحة السرطان. ...