هير نيوز | المزيد حول تحسين الذاكرة

المزيد حول تحسين الذاكرة

7 فوائد صحية عند تناول وجبة الإفطار

السبت 03.08.2024 12:17 م

تلعب العناصر الغذائية التي نتناولها في وجبتنا الأولى من اليوم دورًا حيويًا في تشكيل قدراتنا الإدراكية، حيث تساعد على تحسين وظائف المخ والصحة العقلية، بالإضافة إلى زيادة التركيز وتنظيم الحالة المزاجية ...

دراسة: الرمان يساعدك في تحسين الذاكرة وعلاج الزهايمر

الثلاثاء 11.06.2024 01:44 م

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة كوبنهاجن كيف يمكن أن يساعد اليوروليثين أ في علاج مرض الزهايمر وهو مركب طبيعي تنتجه بكتيريا الأمعاء التي تبتلع الإيلاجيتانين وحمض الإيلاجيك، وهو بوليفينول موجود ...

قبل امتحانات الثانوية العامة| دراسة صادمة عن أضرار وفوائد القهوة

السبت 10.06.2023 03:37 م

يقبل الطلاب في فترة الامتحانات على تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين بشكل كبير، وخاصة القهوة،

«قبل الامتحانات».. وصفات لزيادة التركيز وتقوية الذاكرة عند الأطفال

الأحد 02.01.2022 11:29 م

أيام قليلة تفصلنا عن بدء امتحانات نصف العام، وهو ما يدفع بالعديد الأمهات للبحث عن كافة الطرق التي تساعد أبنائهن علي زيادة التركيز وتنشيط الذاكرة

لطلاب الثانوية العامة.. أفضل 5 طرق طبيعية لتحسين الذاكرة

الأحد 11.07.2021 12:31 م

يعيش طلاب الثانوية العامة في حالة من القلق وقت الامتحانات؛ بسبب الخوف من النسيان وعدم تذكر المعلومات، وقد أظهرت الأبحاث أن النظام الغذائي ونمط الحياة لهما تأثير كبير على الذاكرة والتركيز أيضًا، في ...