استراحة محارب.. تعرفي على "القيلولة المثالية" وفوائدها للصحة العامة

يحرص الكثيرون من الرجال والكثيرات من النساء على أخذ قيلولة، ويعتبرونها فرصة لاغتنام ساعة للراحة للفصل بين عناء العمل وبين فترة استمتاعهم بين الأسرة أو مواصل العمل في مكان آخر لزيادة الدخل. استراحة ...