دون مغادرة المنزل.. علاج التوتر والاكتئاب في دقائق

فرضت جائحة كورونا التي تفشت في أنحاء العالم، أوضاعًا جديدة، تخللتها فترات حجر صحي وحظر تجوال وغيرها من الإجراءات التي تقتضي البقاء في المنزل لفترات طويلة عن المعتاد، ما زاد من الضغوط النفسية والشعور ...