قالت الدكتورة هبة الله حسين عوض، مدرس التغذية العلاجية بالمعهد القومى للتغذية، إنه يفضل فى فترة الإفطار شرب كوب من المياه كل نصف ساعة نتيجة درجات الحرارة، وتناول الفواكه مثل البطيخ والكانتلوب ...