«فيتامين سي» سلاح ذو حدين.. تعرفي على فوائده وأضراره على الجسم (فيديو)

حذرت الدكتورة روان توفيق إخصائية الصحة العامة، من خطورة التجاوز في تناول فيتامين سي يوميا بمعدل أكثر من ألفين ملي جرام، مشيرة إلى أنه من الممكن أن يتسبب فى عدة أضرار لحظية مثل الصداع والقيء، والغثيان ...