«هير نيوز» يقدم بعض من التمارين التي تساعدك في الحفاظ على رشاقتك وتُعزز مستويات الطاقة في جسدك، بالإضافة للحفاظ على الرئتين بالإضافة إلى تحسين حالتك المزاجية..
نجحت البطلة المصرية فريدة محمد، صاحبة التصنيف الثامن عشر عالميًا، في التأهل إلى الدور النهائي من بطولة موريشيوس المفتوحة للإسكواش لمنافسات السيدات، بعدما خاضت مباراة قوية اليوم الجمعة، في إطار منافسات نصف نهائي البطولة.
حصد فريق السباحة للإسماعيلي على الميدالية البرونزية خلال بطولة كأس مصر بعدما نجح في تحقيق نتائج مميزة خلال البطولة، ولا سيما العنصر النسائي الذي حطم الأرقام القياسية في البطولة . ونجحت ...
شهد الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، المؤتمر الصحفي للإعلان عن إطلاق الوزارة إحدى مشروعاتها الرياضية الكبرى في إفريقيا لإنشاء مراكز رياضية وشبابية مصرية بدايةً من دولة تنزانيا، بالتعاون مع ...