فائدة القيلولة في نهار رمضان والوقت المناسب لها

مع زيادة الشعور بالإرهاق خلال نهار شهر رمضان الكريم، وصعوبة الحصول ‫على فترات نوم كافية ليلا لإعداد السحور، فإن القيلولة التي لا تتجاوز 60 دقيقة توفر لربة المنزل الكثير من الفوائد، نستعرضها في ...