قالت الدكتورة هبة الله حسين عوض، مدرس التغذية العلاجية بالمعهد القومى للتغذية، إنه يفضل فى فترة الإفطار شرب كوب من المياه كل نصف ساعة نتيجة درجات الحرارة، وتناول الفواكه مثل البطيخ والكانتلوب ...
يواجه معظم الصائمين فى شهر رمضان المبارك مشكلة العطش خلال فترة الصيام وخاصة عندما يكون الجو حارًا، مما يؤدي إلى الإحساس بهبوط ضغط الدم. التغلب على العطش أثناء الصيام ويحاول الكثير من الأشخاص التغلب ...