تعد النصيحة الأبرز خلال شهر رمضان، هى الاعتماد على الفواكة والخضروات، ذلك لأنها تجعل أجسامنا رطبة وتحتفظ بالسوائل أكبر فترة ممكنة، ومن بينها هذه الفواكه التفاح. ومن جانبها، كشفت الدكتورة نسمة ...