خبيرة تغذية تكشف أهمية الجيم للسيدات في رمضان

أصبح الجيم من العادات اليومية الروتينيه في حياتنا، والبعض تسيطر عليها بعض المخاوف من نزول الجيم لعدم معرفة أهميتها وخصوصا في شهر رمضان للخوف من بذل مجهود أضافي مع الصيام. الكابتن هدير صادق خبيرة ...