يتميز المطبخ الأردني باحتوائه على العديد من الوجبات والأطعمة الصحية ذات المذاق اللذيذ، ومن بين هذه الأطعمة ما يطلق عليه الجعاجيل والتي تتكون من الدقيق واللبن والبقدونس والبيض والتي تحظى بشعبية كبرى ...
حالة من الاندهاش تصاب بها الفتيات والسيدات، حينما تعلمن فوائد وصفة تناول الفلفل الأسود مع الحليب، وخاصة للسيدات الحوامل، فبعضهن تصيبه صدمة حينما يسمعن ذلك، لكن هذه الوصفة لها فوائد مذهلة، فهي تعالج ...
طالبت الدكتورة رانيا الصباغ، أستاذ التغذية العلاجية، الصائمين، بالأعداد لشهر رمضان من بداية أول سحور، حتى يعتاد الجسم على التغيرات الفسويولجية الجديدة الناتجة من الصيام. أطعمة الألياف واضافت خلال ...