للسيدات فوق الـ50.. نصائح لخسارة دهون البطن

يعد سن اليأس بشكل عام يكون عادة بعد بلوغ السيدة الـ50 عاما، وذلك نتيجة لانخفاض الكثير من الهرمونات والتي أبرزها الأستروجين،كما يختلف شكل وجسم السيدات في هذه المرحلة، وهذا ما ينتج عنه بروز البطن ...