5 نصائح لزيادة التركيز وتجنب تشتت التفكير

يعاني الكثير من مشكلة النسيان كما أنه يعد أمر شائع بين العديد سواء كبار أو صغار وهذا ما يجعل بعض المعلومات تتطاير، كما أن ذلك يؤثر بشكل كبير في المراحل التعليمية المختلفة للأفراد فهناك بعض الاشياء ...