هير نيوز | المزيد حول اليوم العالمي للنوم

المزيد حول اليوم العالمي للنوم

«اليوم العالمي للنوم».. أفضل طرق الاحتفال به ونصائح للاستمتاع بنوم أفضل

الجمعة 19.03.2021 08:44 م

يحتفل العالم اليوم الجمعة 19 مارس باليوم العالمي للنوم، وهو تاريخ تم تحديده منذ عام 2008 من أجل التوعية بأهمية النوم ومساعدة أولئك الذين يعانون من مشاكل نوم خطيرة، ويتم الاحتفال باليوم العالمي للنوم ...

في اليوم العالمي للنوم.. لن تصدقي مخاطر عدم الذهاب للسرير كل يوم

الجمعة 19.03.2021 08:02 م

يحتفل سكان كوكب الأرض بـ اليوم العالمي للنوم للتذكير بفوائده بين البشر، حيث رفع الاحتفال هذا العام شعار النوم المنتظم، مستقبل صحي. حيث يهدف القائمون على هذا الحدث إلى خلق الوعي والاحتفاء بالدور ...