طريقة عمل سمك دنيس بالتتبيلة الحارة

السمك من الأكلات الصحية التي يُفضل تناولها بانتظام. فهو مصدر غني بالبروتين والأحماض الدهنية أوميغا 3 التي تعتبر مفيدة لصحة القلب. كما أن السمك يحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة مثل فيتامين د ...