لو هتنفجري.. 3 خطوات تخرجك من حالة الضغط المستمر

تُعاني بعض الفتيات والسيدات من الضغط المستمر سواء خلال تلقي نتيجة الامتحانات التي تخوضها كافة الطالبات الآن بمختلف المراحل التعليمية، أو بسبب الضغوط الحياتية ومن العمل وتحمل مسؤولية البيت والأولاد في ...